Volevo riprendere l'attività fisica e non avevo voglia di chiudermi in palestra. Ho scoperto la Camminata Metabolica svolta al parco del Farneto che è vicinissimo a casa mia, wow! Mi piace tutta l'attività svolta durante la lezione e soprattutto apprezzo molto il fatto che sia all'aria aperta con la guida di Elena che è molto brava....alla fine dell'attività mi sento proprio bene in generale.

Stavo seguendo Elena Padovese come mia life coach quando mi ha proposto di provare la Camminata Metabolica. Questo tipo di lezione mi è piaciuta molto, soprattutto l’energia che ti trasmette e a fine lezione mi sono sentita più libera fisicamente ma anche mentalmente dalle negatività. Rimango concentrata nel rafforzamento muscolare.

La mia era solo una curiosità di provare questa novità della Camminata Metabolica che Elena Padovese mi ha fatto provare a Barcola. Il mio obiettivo è quello di rimanere fisicamente attiva come sono ora. Questa particolare lezione mi aiuta a sgombrare la mente. Alla fine mi sento rilassata.